Představte si….
…..že ležíte o samotě v tmavé místnosti, bez možnosti pohybu, jste odkázaní na pomoc druhých, nemůžete se sami nakrmit ani dojít na toaletu.
Je vám možná zima, možná máte žízeň nebo hlad, ležíte v mokru nebo je cítíte smutek a rádi byste s někým promluvili nebo někoho objali.
Možná jste se probudili, ze špatného snu.
Nemůžete mluvit, jediný zvuk, který vydáte je křik a pláč.
Myslíte si, že popisuji situaci z léčebny dlouhodobě nemocných?
Tak pojďme dál.
Za dveřmi vidíte pohyb osob, dohadují se:
„Ne ještě ho chvilku nech, třeba usne“
„To zvládne“
„Musí se naučit spát o samotě“
„Nechoď tam, nebo ho rozmazlíš, zvykne si na to!“
„Aha, asi mě tady nechají“, říkáte si. Zkoušíte to znovu a znovu, popadá Vás panika, srdce buší a špatně se Vám dýchá, jsou přeci jen tak kousek, stačilo by otevřít dveře a nakouknout….
Usínáte vyčerpáním a zdáli jen slyšíte: „Už nekřičí, vidíš, je v pohodě, jen to zkoušel“.
Ráno se probudíte s divnou pachutí na jazyku, víte, že se něco stalo, ale okolí se usmívá a pokyvuje na Vás hlavou, jak jste šikovní.
Ano popisuji situaci z dětských pokojíčků.
Hlavou Vám běží: provedli mi něco nehezkého, ale musí mě mít rádi, možná je chyba ve mně.
Radši příště nebudu křičet nebo se na mě budou zlobit.
A tak se ten prožitek ve vás ukládá a dlouho může spát, dokud ho něco nevynese na povrch.
Možná je něco takového ukryté i ve Vašem podvědomí, možná vás učili, že jedině tak je to správně, dítě má spát samo ve své postýlce a od určitého věku nemá nárok se v noci budit.
Nikdy prosím nenechávejte plakat své miminko o samotě.
Miminko, které je odtržené od maminky pociťuje masivní úzkost, téměř jako by se setkalo se smrtí, jelikož je na ní zcela závislé a bez ní by opravdu zemřelo.
Tato úzkost se zapíše do jeho limbického systému a bude ho provázet celý život.
Ovlivní jeho výběr partnerů, tendenci k závislostem, schopnost čelit nepříjemným věcem a celkové sebevědomí.
Věděli jste že…..?
– Pro miminka je pláč formou komunikace? Nechtějí Vás manipulovat ani vyvolat nepříjemné pocity
– Pokud ve Vás pláč miminka vyvolává paniku, možná si rozpomínáte na vaše rané dětství
– Pláč je pro miminka formou vypořádání se se stresem
– Po nepříjemném zážitku miminka v slzách vyplavují stresový hormon, který můžeme detekovat i několik dní poté
– Malé děti se v noci budí a je to zcela přirozené a v určitých případech dokonce žádoucí. Kontakt, mazlení a společné spaní vaše dítě nerozmazlí, naopak jsou důležité pro jeho fyzické zdraví a prospívání
Nedělejme našim dětem nic, co by se nám samotným nelíbilo, milujme je, tak jak oni milují nás.